Consejos para el verano


Consejos para el verano

  1. Crea un horario para cada día, igual que el que tiene tu hijo o hija en el colegio, para ayudarle a saber lo que le espera. Para los prelectores, lo mejor son las imágenes. Hay una variedad de aplicaciones de horarios disponibles para el iPad, Kindle Fire y teléfonos. Muchas de ellas pueden incorporar fotos, o proporcionar la opción "Primero/A continuación" para animar a tu hijo a abordar una actividad difícil, sabiendo que viene una actividad preferida. También puedes ir a la antigua usanza y utilizar un horario o calendario de papel normal.
  2. Lleva siempre contigo una mochila que contenga alimentos favorecidos, una muda de ropa y objetos de confort. No olvides un cable de repuesto para recargar los aparatos electrónicos, protección para los oídos, repelente de insectos y protector solar.
  3. Incluso cosas divertidas como una excursión al zoo pueden ser estresantes. Utiliza fotos e Historias Sociales para ayudar a preparar las salidas. Si nunca has escrito una Historia Social, puedes aprender sobre ellas en carolgraysocialstories.com. El sitio web describe las Historias Sociales como "una herramienta de aprendizaje social que apoya el intercambio seguro y significativo de información entre padres, profesionales y personas con autismo de todas las edades". Las utilizamos para explicar lo que viene, para reducir la ansiedad.
  4. El dinero para pagar las actividades puede ser un problema, sobre todo si no sabes que podrás estar más de 10 minutos. Consulta la lista de días gratuitos disponibles en los museos y atracciones locales. Consulta también las bibliotecas locales: muchas de ellas tienen ahora un horario de cuentos para personas con necesidades especiales.
  5. Recuerde que debe tomarse las cosas con calma y seguir el ejemplo de su hijo. Tenga un plan "B" e intente no enfadarse si tiene que marcharse rápidamente. Observa a tu hijo en busca de señales de que las cosas se están desviando y vete antes de que el comportamiento se salga de control. No fuerce a su hijo a quedarse más allá de su nivel de comodidad o puede acabar enfrentándose a una crisis, lo que no es una buena idea para nadie.
  6. Muchas personas se sienten atraídas por el agua. El verano es un buen momento para enseñar la natación y la seguridad en el agua. Si su hijo no tiene éxito en una clase de natación normal, hable con el instructor sobre las opciones. Algunos clubes y muchas YMCA ofrecen clases de natación adaptadas.
  7. Hacer cosas por primera vez puede provocar miedo y ansiedad. Planifique algunas cosas nuevas, pero también tenga actividades favoritas conocidas salpicadas en el programa.
  8. Busca los puntos fuertes y los intereses, y foméntalos.
  9. Compruebe lo que se ofrece en la biblioteca pública local y en el programa de recreo de la escuela. Ofrézcase a asistir con su hijo o envíe a un terapeuta si necesita un nivel de apoyo superior al que ofrece el programa. No dejes a tu hijo sin informar a los organizadores de que tiene una discapacidad y de los tipos de apoyo que necesitará.
  10. No te olvides de consultar el calendario de la Sociedad de Autismo para ver un montón de eventos, horarios de necesidades especiales y actividades.

Gracias a la Sociedad de Autismo de Milwaukee por estas magníficas sugerencias.